比特币作为最早的一种区块链数字货币，其魅力在于其去中心化、不可篡改、全球流通的特点。对于选择最好和最优的比特币来说，考虑到其历史表现和未来潜力，我们可以从以下两个方面进行思考。

首先，历史表现是选取比特币的一个重要指标。比特币在过去十年里，经历了从0到1的飞跃，历经了价格从几分钱到几十万元的波动。虽然比特币的价格波动较大，但是它依旧保持着在数字货币市场中的领先地位。在考虑比特币的未来发展时，我们可以看到比特币在全球范围内的应用和趋势，以及各国对其态度的变化。同时，以比特币流通市值和当前流通量作为参考，也可以初步判断其市场价值和投资价值。

其次，从长期投资的角度看，选取最好和最优的比特币与投资者的风险承受能力息息相关。比特币作为一种高风险高回报的资产，需要投资者具备风险意识和长期视角。在选择比特币时，投资者可以考虑分散投资和定期投资的策略，以抵御价格波动和提升投资组合的收益率。

综上所述，选择最好和最优的比特币需要考虑历史表现、未来潜力、市场价值、投资价值和个人风险承受能力等因素。投资者应根据自身情况，制定合理的投资计划，以稳健的态度长期持有比特币。

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